Tu escudo emocional

Tu escudo emocional

Editorial:
Rba
EAN:
9788490564936
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-9056-493-6
Páxinas:
112
Encadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
140
Alto:
213
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
AMBITO PERSONAL

12,00 €

IVE incluído
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Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag
 para el alma que permita, ante la adversidad, conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo
 emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada  situaciones conflictivas, molestas, agobiantes o
 estresantes. Aprender a no tomarse las cosas demasiado a pecho es una forma de protegerse y la autora propone para ello
 una serie de técnicas fáciles y posibles para afrontar el día a día.

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