Hombres sin complejos

Hombres sin complejos

Editorial:
Arcopress
EAN:
9788416002597
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-16002-59-7
Páxinas:
158
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
140
Alto:
220
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
NARRATIVA

15,95 €

IVE incluído

Este practico manual no propone utopias. Se basa en realidades contrastadas por su autor, un periodista que ha trabajado duro para alcanzar el reto que se impuso: cambiar su estado fisico y su mentalidad de manera integral. Hombres sin complejos! te descubre los secretos para adentrarte en la mejor epoca de tu vida y convertirte en  la envidia de veinteañeros, treintañeros, cincuentañeros... Trucos de  belleza y nutricion de celebrities, actores o deportistas, un completo plan de ejercicios para ponerte en forma sin dejarte la piel en cada abdominal, asi como falsos mitos sobre el amor y el sexo en esta edad. En definitiva, en estas paginas encontraras un gran numero de retos motivacionales para convertirte en una persona cien por cien saludable, feliz y sin complejos. Porque el quid de la cuestion no esta en las modas, las tendencias, la belleza, ni siquiera en machacarte en el gimnasio... Todo reside en tu ACTITUD. Asi, a traves del blog: Estoy como nunca, podemos conocer, semanalmente, la forma de  convertirnos, con paciencia y constancia, en la mejor version de nosotros mismos

Materia en Libreria Central - Navarra

  • Por del silenci
    Titulo del libro
    Por del silenci
    Joan Corbella;Salvador Giner
    Columna edicions
    A Por del silenci, el doctor Joan Corbella reivindica la possibilitat de sentir que la nostra vida ens pertany ...
    No disponible
  • 50 PINCELADAS DE COACHING Y RECURSOS HUMANOS
    Titulo del libro
    50 PINCELADAS DE COACHING Y RECURSOS HUMANOS
    Nº 7
    Chornet Garcia Fernando
    Erasmus ediciones
    Desde aquella sentencia de Sócrates "sólo sé que no sé nada", la más importante de la historia, hasta...
    No disponible
  • GIMNASIA PARA LA VISIÓN
    Titulo del libro
    GIMNASIA PARA LA VISIÓN
    Hatscher-RosenBauer, Wolfgang
    Edaf editorial
    Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones&nb...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    10,00 €

  • Adiós al pañal
    Titulo del libro
    Adiós al pañal
    Mª Luisa Ferrerós
    Planeta
    Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pip...
    No disponible

    16,00 €

  • Miedo
    Titulo del libro
    Miedo
    Nhat, Thich
    Kairos
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimien...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    16,00 €

Arcopress en Libreria Central - Navarra