Aquest llibre va adreÇat a persones que estimen la natura, l'esport i la ciutat de Girona. Es tracta d'una guia que permetrá descobrir els racons més amagats de la vall de Sant Daniel. Peró no només es podrá gaudir de paratges insólits, sinó que també es podrá conéixer l'entorn natural més immediat a la ciutat; sempre acompanyat de la história que precedeix i condiciona el present, passat i futur de la vall. L'obra s'estructura en 13 capítols o rutes que, de mica en mica, es van internant a la vall fins als puigs que la limiten i la conformen. Per mitjá d'una descripció plana i plena de referéncies cartográfiques, hom es guiará eficaÇment entre camins i caminois, ajudat per algunes observacions i recomanacions práctiques. Cada ruta va precedida per un mapa topográfic detallat que permet seguir les indicacions del text amb gran facilitat; i un gráfic amb altimetries en tres dimensions que dóna idea de la dificultat o duresa que pot presentar l'excursió. Finalment, un recull de fotografies i descripcions ordenades a cada text permet reconéixer els indrets per on es passa i apreciar els detalls més ocults.