¿AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS?
ebook

¿AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS? . CÓMO LIDERAR BAJO PRESIÓN Y MANEJAR LA INCERTIDUMBRE CUANDO ESTÁS AL MANDO

Editorial:
Libros de cabecera
EAN:
9788412987232
Materia
NARRATIVA
ISBN:
9788412987232
Páxinas:
310
Formato:
Epublication content package
lingua:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Non

¿Al borde de un ataque de nervios? es una guía poderosa para quienes lideran en entornos de alta presión y constante incertidumbre. Basado en la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), este libro te enseña a gestionar tus emociones, reformular tus pensamientos y tomar decisiones desde la calma y la claridad mental. A través de historias reales, herramientas prácticas y un enfoque innovador, descubrirás cómo superar la ansiedad, la autoexigencia extrema y el agotamiento que a menudo acompañan al liderazgo. Montse Rovira y Jorge Calvo te invitan a reconectar con tu equilibrio interior. Porque liderar no es resistir hasta romperte, sino avanzar con propósito, sin perderte a ti mismo en el camino. «Una obra reveladora y profundamente transformadora. Una guía imprescindible para cualquiera que desee comprender y gestionar su mente y emociones, ya sea en su vida personal o en su rol como líder». Dra. Leonor Lega | Catedrática de Psicología, Saint Peter?s University (NJ, USA)| Biógrafa oficial de Albert Ellis «Una obra escrita y pensada para las personas que ejercen el liderazgo empresarial y necesitan contar con nuevas herramientas y habilidades para tomar decisiones en estos tiempos de absoluta incertidumbre». Marta Blanco | Presidenta de la Comisión de Relaciones Internacionales de la CEOE (Confederación Española de Organizaciones Empresariales)

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