Superentrenamiento

Superentrenamiento

Editorial:
Paidotribo
EAN:
9788480194655
Año de edición:
Materia
NARRATIVA
ISBN:
978-84-8019-465-5
Páginas:
564
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
PAIDOTRIBO

48,00 €

IVA incluido

El objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel.
La obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y cómo pueden desarrollarse de forma eficiente. Ilustrando cómo puede aplicarse la investigación científica al entrenamiento o a la rehabilitación, se exponen los diferentes medios y métodos del entrenamiento de la fuerza. Se identifican también los tipos específicos de acondicionamiento de la fuerza que son necesarios en un  deportista particular, las formas en que se produce la fuerza a lo largo del recorrido de un movimiento deportivo determinado y las secuencias más apropiadas para desarrollar los diferentes tipos de fuerza durante un período de entrenamiento prolongado.
Asimismo, el libro introduce al lector en la exquisita complejidad de la fuerza a través de la comprensión de la biomecánica, la anatomía funcional y la fisiología del sistema del movimiento humano.

Materia en Libreria Central - Navarra

  • Después de la muerte
    Titulo del libro
    Después de la muerte
    Koontz, Dean
    Alianza
    Michael Mace, jefe de seguridad en una instalación de investigación ultrasecreta, abre los ojos en una morgue...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,95 €

  • EMPERATRIZ, LA
    Titulo del libro
    EMPERATRIZ, LA
    ALVAR, ALFREDO
    Esfera de los libros
    Isabel y Carlos V, amor y gobierno en la corte española del Renacimiento  Cuentan que el 1 de mayo d...
    No disponible
  • ENTRE DOS MUNDOS
    Titulo del libro
    ENTRE DOS MUNDOS
    Norek, Olivier
    Grijalbo
    Octubre de 2016. El campo de emigrantes de Calais, conocido como La Jungla, ha sido desmantelado y entre los es...
    No disponible

    5,95 €

  • Secretos del pasado (Valle de Robles II)
    Titulo del libro
    Secretos del pasado (Valle de Robles II)
    Nº 2
    Pallares, Laura
    Entre libros
    Un secreto puede cambiarlo todo... Amaya está dispuesta a luchar para ser feliz en Valle de Robles, su pu...
    No disponible
  • La sombra
    Titulo del libro
    La sombra
    Nº 2LABFCBL
    Katzenbach, John
    Ediciones b
    No disponible

    20,00 €

Paidotribo en Libreria Central - Navarra