Ikigai

Ikigai. Els secrets de Japó per a una vida llarga i feliç

Editorial:
Entramat
EAN:
9788492920242
Año de edición:
ISBN:
978-84-92920-24-2
Páginas:
208
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CATALAN
Ancho:
135
Alto:
213
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
Entramat creixement i salut

Segons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones l'han trobat i són conscients del seu ikigai, i d'altres el porten dins, però encara l'estan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que tenen els habitants d'Okinawa, l'illa amb la població més longeva del món.El projecte d'aquest llibre va sorgir unint l'experiència en cultura japonesa d'Héctor García (autor d'Un Geek al Japó), que fa dotze anys que viu al Japó, amb l'experiència com a escriptor de Francesc Miralles (autor de desenes de llibres i novel·les i especialista en psicologia). Per escriure l'obra, els autors van ser rebuts per l'alcalde d'Ogimi (Okinawa), una localitat al nord del Japó amb l'índex de longevitat més alt del món, i van tenir accés a entrevistar  més d'un centenar dels seus habitants.Aquest llibre analitza per primer cop les claus dels centenaris japonesos per obtenir una existència optimista i feliç, i ens descobreix com s'alimenten, comes mouen, com treballen, com es relacionen amb els altres i -el secret que guarden millor- com troben l'ikigai que dona sentit a la seva existència i els impulsa a viure cent anys en plena forma.Tenir un ikigai clar i definit, una gran passió, dona satisfacció, felicitat i sentit a la vida. La missió d'aquest llibre és ajudar-te atrobar-lo, a  més de descobrir moltes claus de la filosofia japonesa per a una llarga salut del cos, la ment i l'esperit.. Una obra que ens apropa als secrets dels japonesos centenaris per tenir una vida saludable i feliç.. Ofereix eines pràctiques perquè el lector descobreixi el seu ikigai particular, la seva raó de ser.

Otros libros del autor en Libreria Central - Navarra

  • La vida es una suave quemadura
    Titulo del libro
    La vida es una suave quemadura
    Francesc Miralles Contijoch
    Edebe
    El día que Víctor cumplía dieciséis años empezó de manera previsible. Como casi todos los sábados, su pa...
    No disponible

    9,20 €

  • Conecta con la felicidad
    Titulo del libro
    Conecta con la felicidad
    Francesc Miralles;Allan Percy
    Luciernaga ediciones
    A partir de dos principios muy básicos que extrae de un lama tibetano,  Percy ha elaborado un decálogo con 11...
    No disponible

    16,70 €

  • El llibre de l'hivern
    Titulo del libro
    El llibre de l'hivern
    Miralles, Francesc
    Jollibre grup promotor
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    13,35 €

  • El castillo de los 9 espejos
    Titulo del libro
    El castillo de los 9 espejos
    Nº 03
    Miralles Cotijoch, Francesc
    Obelisco ediciones
    Atrapada en un callejón sin salida desde su divorcio, Irene acude a la  consulta del doctor Alba, psicoterapeu...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,00 €

  • La passió d'Erzsebet
    Titulo del libro
    La passió d'Erzsebet
    Francesc Miralles;Francesc Miralles
    Columna edicions
    L'Amat, un adolescent d'extraordinária bellesa, rep l'ajut de la nova professora de literatura: una elegant ho...
    No disponible

Entramat en Libreria Central - Navarra

  • L´economia explicada als joves
    Titulo del libro
    L´economia explicada als joves
    Mele, Joan Antoni
    Entramat
    .Entiende cómo funciona el mundo de la economía y cómo puedes gestionar tus finanzas e influir positivamente...
    No disponible
  • La digestió és la questió
    Titulo del libro
    La digestió és la questió
    Enders, Giulia
    Entramat
    .Signat per la jove científica Giulia Enders, responsable de la conferéncia La digestió és la qüestió, qu...
    No disponible
  • Ikigai
    Titulo del libro
    Ikigai
    AA.VV
    Entramat
    Segons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones l'han trobat i són conscien...
    No disponible
  • L´heroi
    Titulo del libro
    L´heroi
    Byrne, Rhonda
    Entramat
    Vet aquí per qué estás al planeta Terra. Tens alguna cosa especial. Vas néixer amb alguna cosa que no té c...
    No disponible
  • Deixa de ser tu
    Titulo del libro
    Deixa de ser tu
    Dispenza, Joe
    Entramat
    Joe Dispenza va saltar a la fama al nostre país després de participar al film I tu qué saps , un documental ...
    No disponible

    18,00 €