Dieta para el cerebro

Dieta para el cerebro. Cuida y alimenta tu memoria

Editorial:
Espasa calpe
EAN:
9788467058048
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-670-5804-8
Páginas:
248
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
F. COLECCION

5,95 €

IVA incluido

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música? Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al  máximo y exprimir todo su potencial.
 Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día.
 Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

Otros libros del autor en Libreria Central - Navarra

  • Potencia tus defensas
    Titulo del libro
    Potencia tus defensas
    Dr. A. Escribano Zafra
    Espasa calpe
    Los virus, las bacterias y otros microorganismos atacan el sistema inmunológico cada día. Su correcto funcion...
    No disponible
  • POTENCIA TUS DEFENSAS
    ebook
    Titulo del libro
    POTENCIA TUS DEFENSAS
    DR. A. ESCRIBANO OCÓN;DR. A. ESCRIBANO ZAFRA
    Espasa
    Una guía para prevenir enfermedades. Conoce, entrena y mantén en forma tu sistema defensivo para optimizarlo de la...

    6,23 €

  • COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR
    ebook
    Titulo del libro
    COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA
    Espasa
    Hábitos y consejos de alimentación para una vida más saludable. ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo depen...

    6,23 €

  • DIETA PARA EL CEREBRO
    ebook
    Titulo del libro
    DIETA PARA EL CEREBRO
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA
    Espasa
    ¿Cuál es la mejor receta para cuidar nuestro cerebro y potenciar nuestra memoria?Llevar una dieta adecuada, hacer ...

    6,23 €

  • BATIDOS PARA LA VIDA
    ebook
    Titulo del libro
    BATIDOS PARA LA VIDA
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA
    Espasa
    Los mejores smoothies para la memoria, el corazón, el estrés, la depresión?El Dr. Escribano nos ofrece 46 receta...

    6,23 €

Materia en Libreria Central - Navarra

Espasa calpe en Libreria Central - Navarra

  • El jardín secreto
    Titulo del libro
    El jardín secreto
    Hodgson Burnett, Frances
    Espasa calpe
    Mary Lennox tiene diez años y ha perdido a sus padres por culpa de una  epidemia que ha azotado la India. Tras...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    12,95 €

  • Los intereses creados
    Titulo del libro
    Los intereses creados
    Jacinto Benavente
    Espasa calpe
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    8,25 €

  • El trigo de la guerra
    Titulo del libro
    El trigo de la guerra
    Mira Milosevich
    Espasa calpe
    No disponible

    13,75 €

  • La respuesta de Julieta
    Titulo del libro
    La respuesta de Julieta
    Dixon, Glenn
    Espasa calpe
    Glenn Dixon nos cuenta en esta memoirsu estancia en Verona, donde acude atraído por la magia de Romeo y Juliet...
    No disponible
  • Modernizacion economica en la España Alfonso XIII
    Titulo del libro
    Modernizacion economica en la España Alfonso XIII
    JOSé LUIS GARCíA DELGADO
    Espasa calpe
    Estudio económico de la época de Alfonso XIII y sus consecuencias en la España de hoy. José Luis Garc...
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    8,00 €