COME BIEN HOY, VIVE MEJOR MAÑANA

COME BIEN HOY, VIVE MEJOR MAÑANA

Editorial:
Booket
EAN:
9788408201748
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-08-20174-8
Páginas:
576
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
125
Alto:
190
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
VIVIR MEJOR

¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos  frenar el riesgo de alzhéimer?
 
 
 Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro aborda todo aquello que tiene relación con los productos que ingerimos. Cuánto comemos, cómo cocinamos, qué ingredientes juntamos... Nada queda al margen. Porque, como afirma el doctor Joyeux, los alimentos son el mejor de los medicamentos.
 
 
 Algunas ideas del libro:
 ? Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados, además de conservar vitaminas y fitohormonas, convierte en «bío» los alimentos. 
 ? Evitar la leche de vaca y el yogur son algunas de las claves que propugna. Productos lácteos, sí: de oveja o de cabra, máximo una vez al día.
 ? En caso de comer carne, preferiblemente que sea procedente de seres alados más que de cuadrúpedos. ? Comer una manzana cada mañana es imprescindible.
 ? Masticar bien puede prevenir el alzhéimer. El primer signo de alzhéimer es la pérdida del sentido del gusto y es importante estimularlo toda la vida en las papilas gustativas.

Otros libros del autor en Libreria Central - Navarra

Materia en Libreria Central - Navarra

  • Vivir con serenidad
    Titulo del libro
    Vivir con serenidad
    Amills, Roser
    Oceano ambar
    Vivir con serenidad ofrece una introducción amena, clara y rigurosa a la sofrología, una disciplina ideada en...
    No disponible

    4,10 €

  • El aprendiz de brujo
    Titulo del libro
    El aprendiz de brujo
    Mohl, Alexa
    Sirio editorial
    Obra que tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL a persona...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €

  • Cambio de rumbo
    Titulo del libro
    Cambio de rumbo
    Eva Perea
    Martinez roca
    Atrévete a ser tú mismoEste libro recoge la experiencia vital de un puñado de personas que han sabido dar un...
    No disponible
  • Juega con tu hijo
    Titulo del libro
    Juega con tu hijo
    Marylin Segal
    Ceac ediciones
    No disponible

    16,45 €

  • Manual para padres primerizos
    Titulo del libro
    Manual para padres primerizos
    Nº 11
    José María Lloreda García
    Arcopress
    ¿Son normales las cosas que hace mi bebé? ¿Se encontrará sano? ¿Se estará alimentando bien? ¿La lactanci...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,95 €

Booket en Libreria Central - Navarra

  • Nunca renuncies a tus sueños
    Titulo del libro
    Nunca renuncies a tus sueños
    Augusto Cury
    Booket
    Los sueños son la brújula que nos marca el camino a seguir y las metas  que queremos alcanzar. Nos impulsan, ...
    No disponible
  • El Infierno
    Titulo del libro
    El Infierno
    Nº 13
    Mola, Carmen
    Booket
    Salvaje, perturbador, cruel.UN BRUTAL THRILLER DE CARMEN MOLA, EL FENÓMENO LITERARIO QUE HA REVOLUCIONADO EL M...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    13,95 €

  • Estuche Tolkien
    Titulo del libro
    Estuche Tolkien
    Tolkien, J. R. R.
    Booket
    Los libros de la mítica saga de J. R. R. Tolkien reunidos en un exclusivo estuche. El estuche incluye: El...
    No disponible
  • Romper el círculo (It Ends with Us) Ed. Película
    Titulo del libro
    Romper el círculo (It Ends with Us) Ed. Película
    Hoover, Colleen
    Booket
    Más de 7 millones de ejemplares vendidos. A veces quien más te quiere es quien más daño te hace.A VECES QUI...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    10,95 €

  • La bibliotecaria de Auschwitz
    Titulo del libro
    La bibliotecaria de Auschwitz
    Nº 2535
    Iturbe, Antonio
    Booket
    Sobre el fango negro de Auschwitz que todo lo engulle, Fredy Hirsch ha  levantado en secreto una escuela. En un...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    12,95 €